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Embora a Academia tenha vários veículos portadores de informações, é de extremo valor este informativo Help. Pequeno em seu tamanho, gigante em seu conteúdo e utilidade. Sempre à mão, trás as informações das quais mais necessitamos. Na verdade, não é apenas útil, é imprescindível. Criador e autor, o Acadêmico Jorge Seara Polidoro tem o crédito de mais esta contribuição à Academia. Em sua 4ª edição foi elaborado com muito carinho e esmero, como é próprio da obras do Ac. Polidoro. São colaboradores desta edição, os acadêmicos Almir Cunha, Telmo Tavares e Delmo Tavares. A obra foi lançada na Sessão Solene comemorativa dos 20 anos de ACO e Posse da Diretoria 2011/20113, em 04/11/2011.